Рекомендации для проведения отпуска с детьми

data-ad-client="ca-pub-6086254679804768" data-ad-slot="5275219333">Наконец пришла долгожданная летняя жара, а вместе с нею и незабываемое время каникул и отпусков. Естественно, многие родители уже задумались над тем, как грамотно организовать оздоровительный отдых для своих детей.

Специалисты индустрии отдыха считают, что самое первое, что нужно сделать, начиная подготовку к семейному отдыху в других климатических условиях, это обратиться за консультацией к своему педиатру. Ведь только профессиональный врач, который наблюдал вашего ребенка длительное время, может точно пояснить показания или противопоказания для ребенка по выезду в другие условия.

Первое, с чем придется столкнуться ребенку, выезжающему на отдых в жаркие страны — это акклиматизация (так называют реакцию организма человека на смену условий окружающей среды). Последствия акклиматизации порой имеют весьма негативные последствия для организма ребенка. Поэтому многие врачи рекомендуют детям до 3-х лет не менять климатических условий. Отдых за городом на даче или у водоема будет для них идеальным.

Тем не менее, если родители решили отдохнуть у моря, то, выбирая курорт, стоит обращать внимание на регионы, в которых не бывает экстремальной жары и влажности. Среди подобных мест можно выделить курорты Крыма, Болгарии и, конечно же, Хорватии. А вот страны, подобные России либо Турции, лучше обойти стороной.

При этом очень важно рассчитывать время пребывания в стране таким образом, чтобы его хватило как на адаптацию, так и на оздоровительный отдых. Поэтому выбирайте туры, длящиеся не менее 3-х недель. Такой срок дает возможность детскому организму и привыкнуть к условиям, и оздоровиться.

Когда вы отправляетесь на семейный отдых, не забывайте прихватить аптечку для своих малышей. В ней должно находиться все, что может пригодиться при оказании первой помощи, в частности обезболивающее, жаропонижающее, сорбент, антигистаминное средство, противоожоговое средство, раствор соли для носа и солнцезащитный крем.